【運動突破痛症專題講座🏋🏻】
成日覺得肩痛、腰背痛、膝頭痛🤕,以為「休息下就無事」🛌🏻,點知越唔郁動越痛,最後變咗惡性循環☹️?唔洗擔心,我哋今次邀請咗香港大學臨床醫學學院家庭醫學及基層醫療學系臨床助理教授吳珮佩醫生講解運動突破痛症專題講座👩🏻⚕️,俾大家認識痛症嘅成因同學習透過適當嘅運動去改善痛症!🏋🏻
講座詳情📝:
📅日期:2025年12月6日(星期六)
🕑時間:下午2時30分至3時30分
💻形式:線上講座
【運動突破痛症專題講座🏋🏻】
成日覺得肩痛、腰背痛、膝頭痛🤕,以為「休息下就無事」🛌🏻,點知越唔郁動越痛,最後變咗惡性循環☹️?唔洗擔心,我哋今次邀請咗香港大學臨床醫學學院家庭醫學及基層醫療學系臨床助理教授吳珮佩醫生講解運動突破痛症專題講座👩🏻⚕️,俾大家認識痛症嘅成因同學習透過適當嘅運動去改善痛症!🏋🏻
講座詳情📝:
📅日期:2025年12月6日(星期六)
🕑時間:下午2時30分至3時30分
💻形式:線上講座
大埔區及鄰近社區已設立多個支援站,提供臨時休息、醫療援助、情緒支援、學童及家庭服務,以及寵物援助。
如有需要,請參考本文所列地點及熱線電話,尋求協助。
【認識運動與健康的科學原理講座】🏃🏻
大家知唔知原來運動同健康嘅科學原理係息息相關?🤔想「運動做得好」就千祈唔好錯過呢個講座啦!🌟我哋今次邀請香港大學李嘉誠醫學院助理院長(員工福祉)蕭明輝教授為我哋講解👨🏻⚕️,想了解更多嘅話快啲報名參加啦!🤩
講座詳情📝:
📅 日期:2025年12月2日(星期二)
🕒 時間:下午3時至4時30分
💻 形式:網上講座
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